汽摩曲轴

香港空气污染日趋严重超过世卫标准10倍(图)

浓雾遍布,遮盖了着名的维多利亚港景色,同时也危及民众健康状况。还可利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环

法新社报道,由香港大学教授及公共政策智囊团创立的达理指数23日显示,某些地区的呼吸微尘指数已超越世卫组织建议的10倍。还要注意局部保暖,外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等

达理指数也发现二氧化氮及二氧化硫都超过世卫组织的五倍,22日是香港12个多月来污染值最高的一天。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧

香港科技大学专家指出,这些是烟不是雾,最坏的是,这些难以察觉的微粒是对民众健康最具危害的部分。同时加强体育锻炼,如跳舞、跳绳等

根据政府内部的空气污染指数,香港重污染地区的指数仍相当高,官方统计数字远超过100。 局部按摩是预防冻疮最好的方法: 手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦,接着右手紧握左手手背摩擦,这样反复相互共摩擦15 20次

香港政府近日正积极更新空气品质指标,此指标已实行20年多之久,科学家认为这些都过时了。 脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15 20次

从中国南部工厂排放的废气里包括当地发电厂、大众运输工具,废气笼罩香港北部的边界大半年时间。 腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15 20次

耳按摩:以食指和拇指分别置于耳轮上部的前、后侧,沿耳轮由上而下揉捏8次,再由下而上揉捏8次,有防治耳壳冻疮的功效

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一个人的健康包括生理、心理方面,而这两者是互相关连的

身体的状况会影响心理情绪,情绪也会影响身体健康

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